كوتشينج الحياة يضم تحت رايته كل أنواع الكوتشينج الأخرى. فكل من عملك، علاقاتك الشخصية ، ومشاريعك الخاصة، يشكل حلقة من سلسلة تُسمى "الحياة"،  تتطلب القدر ذاته

من العناية وإلا أضرت بالسلسلة كلها.

 

البشر بطبيعتهم لديهم ميل إلى التحيز نحو فكرة معينة أو هدف معين، فقد يصبح نجاحهم بالحياة مستمد فقط من مسيرتهم المهنية، أو قد يصبح تقديرهم لذاتهم نابعا حصرا من علاقتهم العاطفية، وبذلك يهملون كل جوانب الحياة الأخرى.

 

ولكن سر النجاح في الحياة بسيط جدا، ألا وهو: التوازن

​

لا يجب أن تضحي بجانب من حياتك من أجل جانب آخر فقد يوصلك إلى حالة مزرية، على كافة الأصعدة، ولن تكون راضيا، ممتنا وسعيدا كما تخيلت. 

فالحياة تعطيك أجوبة أفضل حين تسأل أسئلة أفضل وتضع اهتمامك وتركيزك على الأمور التي تريدها وتستحقها لا على الأمور التي تريد أن تتجنبها.

من خلال جلساتنا الكوتشينج على الحياة سوف تتقن فن التوازن وستختبر القوة التغييرية التحويلية للإلتزام.